01. Le basi
In questa classe scopriamo le basi di Primitive Movements attraverso esercizi semplici e movimenti naturali. Esploriamo mobilità, forza e coordinazione per entrare in connessione con il corpo.
Indicazioni
Libri
Exuberant Animal: the power of health, play and joyful movement - F. Forencich. Un libro che spiega come il movimento libero, animale e il gioco possano agire in modo benefico sul nostro corpo e sulla nostra mente.
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